Промпты для женской фотосессии: разбор, как сделать портрет в возрасте

Промпты для женской фотосессии в сети чаще всего рассчитаны на молодых: «красивая девушка, идеальная кожа, модельная внешность». Женщине после 50 они дают портрет незнакомки лет тридцати. Разберем на условном примере, как подобрать запросы, чтобы на снимке была именно вы: с вашим лицом, в красивом образе и на подходящем фоне. В конце 12 готовых образов, которые можно скопировать.

Почему первые промпты для женских фотосессий не сработали

Разберем, что пошло не так у Натальи. Ошибки типичные, их делает почти каждая, кто пробует впервые.

• Запрос был для молодых. Слова «красивая девушка», «безупречная кожа» нейросеть понимает буквально и стирает возраст.
• Не был указан возраст. Без него нейросеть выбирает «средний» возраст из рекламных фото.
• Исходник был селфи при лампе. Фронтальная камера искажает пропорции, а желтый свет скрывает детали лица. Нейросеть дорисовала их сама.
• В одном запросе было все сразу. Новое платье, новая прическа, макияж, бальный зал и закат. Проще нарисовать другого человека, чем все это аккуратно поменять.

Почему лицо на нейрофото выходит «пластиковым», подробно разобрано в статье промт для естественной фотографии.

Как подготовить фото для нейрофотосессии

Наталья начала заново, с правильного исходного снимка. Вот порядок действий, который подойдет и вам.

1. Сделайте новое фото. Встаньте лицом к окну днем. Попросите кого-то из близких снять вас основной камерой телефона с расстояния полутора-двух метров, на уровне глаз.
2. Без фильтров и масок. Отключите «улучшение лица» в камере, если оно есть. Макияж привычный, тот, в котором вы себя узнаете.
3. Лицо открыто. Волосы не закрывают глаза и брови, очки, если вы носите их всегда, можно оставить.
4. Откройте нейросеть. Например, GigaChat (сайт giga.chat) или приложение Алиса. Войдите в аккаунт, прикрепите фото кнопкой со скрепкой или плюсом.
5. Пишите один образ за раз. Один запрос, одна сцена. Понравилось, сохраните и переходите к следующему, каждый раз с исходного фото.

Промт для женщины в возрасте: как описать себя

Главное открытие Натальи: в запросе нужно не только описать образ, но и защитить свое лицо. Для этого в конце каждого промпта она стала добавлять одну и ту же фразу.

Сохрани лицо, черты, возраст и прическу как на исходном фото. Женщина 58 лет, естественная кожа с мелкими морщинками, без омоложения и ретуши. Реалистичная фотография.

Что важно в этой фразе:

• Возраст цифрой. «Женщина 58 лет» работает лучше, чем «зрелая женщина».
• Слово «без омоложения». Прямой запрет на самое частое «улучшение».
• Прическа. Если ее не упомянуть, нейросеть может отрастить вам длинные локоны.

Хочется примерить новую стрижку или цвет волос? Это отдельная задача, о ней статья промпт для подбора прически.

Промпты для женской фотосессии: 12 образов

Эти образы Наталья перепробовала одну за другой. К каждому добавляйте защитную фразу из раздела выше.

1. У окна. Портрет у окна в уютной комнате, бежевый кашемировый свитер, мягкий дневной свет, чашка чая в руках.

2. Женщина с цветами. Женщина держит букет пионов в цветущем саду, легкая улыбка, теплый вечерний свет.

3. Осенний парк. Прогулка по осеннему парку, пальто цвета карамели, шарф, желтые листья, пасмурный мягкий свет.

4. Элегантный вечер. Темно-синее платье простого кроя, жемчужное ожерелье, фон с размытыми теплыми огоньками.

5. Летнее кафе. Женщина сидит за столиком летнего кафе, светлая льняная блузка, соломенная шляпа, солнечный день.

6. Дача. Женщина в саду среди кустов роз, на ней фартук и перчатки, в руках садовые ножницы, утренний свет.

7. Деловой портрет. Пиджак графитового цвета, светлая блузка, однотонный светло-серый фон, спокойный взгляд в камеру.

8. Библиотека. Женщина читает книгу в кресле у книжных полок, теплый свет настольной лампы, вязаный кардиган.

9. Море. Женщина стоит на берегу моря, легкий светлый шарф развевается от ветра, закатный свет.

10. Ретро. Портрет в стиле фото 60-х годов, платье в мелкий горошек, цвета старой пленки.

11. Зима. Женщина в белой вязаной шапке и пуховом платке на фоне заснеженных елей, ясное морозное утро.

12. Черно-белый портрет. Черно-белый студийный портрет крупным планом, мягкий боковой свет, спокойная улыбка.

Еще больше идей по темам, включая семейные и праздничные снимки, собрано в подборке промпты для нейросети для фотосессии: 30 готовых запросов.

Промт женский портрет: фон, свет и одежда

Чтобы портрет смотрелся благородно, а не как реклама, Наталья запомнила несколько правил:

Что делать, если себя все равно не узнаете

Даже с правильным запросом бывает, что один-два снимка из пяти выходят неудачными. Это нормально, нейросеть каждый раз рисует заново. Если же не нравится почти все, проверьте по порядку:

• загружаете ли вы исходное фото, а не уже обработанный вариант;
• есть ли в запросе возраст цифрой и слова «без омоложения»;
• не слишком ли много вы меняете за раз: оставьте только одежду и фон;
• хорошо ли видно лицо на исходнике: попробуйте другой снимок, сделанный днем у окна.

Иногда помогает просто другой сервис: одни лучше держат черты лица, другие красивее рисуют фон.

Чем закончилась история и что дальше

После нескольких вечеров у условной Натальи появились шесть портретов, на которых ее сразу узнают родные: у окна, с цветами, в парке, деловой, ретро и черно-белый. Вывод из ее разбора простой: лицо оставляем, меняем образ, фон и свет, и называем возраст прямо.

Многие ученики школы приходят с опасением, что нейросети сложны и «не для их возраста». Как видно, достаточно понять несколько правил. Кому-то такие портреты потом начинают заказывать знакомые, и из увлечения вырастает новое занятие. Как устроена эта работа, рассказано в статье кто такой нейродизайнер.

Частые вопросы