Нейросети

Промпты для нейросети: как писать, простая формула и 15 примеров

6 минут чтенияОбновлено 20 октября 2026
Коротко

Хорошие промпты для нейросети строятся по формуле: роль, задача, подробности и форма ответа. Напишите, кем должна быть нейросеть, что сделать, для кого и в каком виде нужен результат, и ответ станет точнее.

  • Формула: роль, задача, подробности, форма
  • Первый ответ считайте черновиком
  • Удачные промпты сохраняйте в шпаргалку

Хотите попробовать сами? Бесплатный практикум по нейросетям: по шагам, с куратором

Промпты для нейросети - это задания, которые вы ей пишете. От того, как составлен промпт, зависит, получите вы общие слова или полезный ответ. В статье простая формула из четырех частей, пошаговая инструкция и 15 готовых примеров для дома, дачи, писем и учебы. Статья для новичков, которые уже попробовали нейросеть, но ответы пока не радуют.

Почему нейросеть отвечает не то, что нужно

Нейросеть не знает вас и вашей ситуации. Если написать «рецепт ужина», она не знает, что у вас в холодильнике, сколько человек за столом и есть ли духовка. Поэтому отвечает «в среднем», так, чтобы подошло всем. А значит, не подходит никому конкретно.

Если вы еще не разобрались с самим словом, начните со статьи что такое промпт простыми словами. Коротко: промпт — это ваше задание для нейросети. Чем больше в нем нужных подробностей, тем точнее результат.

Формула промпта из четырех частей

Эту формулу легко запомнить. В ней четыре части, и каждая отвечает на простой вопрос.

ЧастьВопросПример
РольКем быть нейросети?«Ты опытный повар»
ЗадачаЧто сделать?«Предложи рецепт ужина»
ПодробностиДля кого, из чего, какие ограничения?«На двоих, есть курица и картошка, без духовки»
Форма ответаКак оформить?«Список продуктов и шаги, коротко»

Вместе получается: «Ты опытный повар. Предложи рецепт ужина на двоих. Есть курица, картошка, лук и сметана, духовки нет, готовить не больше 40 минут. Дай список продуктов и шаги коротко». Такой промпт почти всегда дает готовый к делу ответ.

ЗапомнитеРоль и форму ответа можно пропустить, а задачу и подробности - нельзя. Именно подробности превращают общий ответ в полезный.

Как составить промпт пошагово

Если формула кажется сложной, действуйте по шагам. Через неделю это станет привычкой.

  1. Сформулируйте задачу одним предложением: что вы хотите получить.
  2. Добавьте, для кого или для чего это нужно: для внучки, для соседей, для письма в банк.
  3. Укажите ограничения: длина, тон, чего не должно быть.
  4. Попросите удобную форму: список, таблица, три варианта на выбор.
  5. Отправьте промпт и прочитайте ответ.
  6. Напишите уточнение, если что-то не так: «короче», «теплее», «без сложных слов».
  7. Удачный промпт скопируйте в заметки, чтобы пользоваться им снова.

Примеры промптов: 15 готовых заданий

Эти примеры можно скопировать в Алису, GigaChat или другую нейросеть. Замените подробности в кавычках на свои.

Для дома и семьи

  1. «Напиши теплое поздравление для сестры с 65-летием. Она любит театр и внуков. Без стихов, 4-5 предложений».
  2. «Есть гречка, яйца, помидоры и сыр. Предложи три рецепта на ужин без духовки, каждый до 30 минут».
  3. «Составь меню на неделю для двух человек, простые блюда, недорогие продукты. Сделай таблицей по дням».
  4. «Придумай пять идей подарка мужу на 70 лет. Он любит рыбалку и историю. Бюджет до 5000 рублей».
  5. «Составь список вещей в санаторий на 14 дней в ноябре. Раздели по группам: одежда, документы, мелочи».

Для писем и документов

  1. «Помоги написать вежливое письмо в управляющую компанию: третью неделю не работает лифт. Попроси назвать срок ремонта».
  2. «Перепиши этот текст проще и короче, сохрани смысл: [вставьте текст]».
  3. «Проверь текст на ошибки и опечатки. Исправленные места выдели и объясни: [вставьте текст]».
  4. «Напиши объявление о продаже детской коляски в хорошем состоянии. Коротко, дружелюбно, без преувеличений».

Для дачи, учебы и досуга

  1. «Ты опытный садовод. Составь план работ на участке в октябре. Есть яблони, смородина и грядки. Средняя полоса».
  2. «Объясни внуку 5 класса, что такое дробь. Простыми словами, с примером про пиццу».
  3. «Составь план поездки в Казань на 3 дня для пожилой пары. Без долгих пеших маршрутов».
  4. «Посоветуй 5 книг, похожих на роман "Тихий Дон". Коротко о каждой, одно предложение».
  5. «Придумай 10 вопросов для викторины на семейный праздник. Темы: кино, песни, история СССР».
  6. «Переведи на русский и объясни простыми словами: [вставьте текст на иностранном языке]».

Больше идей для первых шагов - в статье что спросить у нейросети: 12 простых задач.

Как улучшить ответ, если он не понравился

Первый ответ нейросети - черновик. Опытные пользователи почти всегда делают два-три уточнения. Вот фразы, которые помогают:

  • «Сделай короче, в два раза» - если ответ слишком длинный.
  • «Объясни проще, как для человека без опыта» - если много терминов.
  • «Дай три варианта на выбор» - если ответ не попал в настроение.
  • «Убери канцелярские слова, пусть звучит по-человечески» - для писем и поздравлений.
  • «Задай мне вопросы, которые помогут сделать ответ точнее» - если сами не знаете, каких подробностей не хватает.

Последний прием особенно полезен новичкам. Нейросеть сама спросит, для кого текст, какой длины и каким тоном, а вам останется ответить.

Как писать промпт для картинки

Для рисования формула немного другая. Нейросети нужно описать то, что вы хотите увидеть, как художнику по телефону. Удобно идти по порядку:

  • Что изображено: «корзина с яблоками», «кот на подоконнике».
  • Где и когда: «на деревенской веранде, летний вечер».
  • Стиль: «акварель», «как старая открытка», «фотография».
  • Цвета и настроение: «теплые желтые тона, уютно».

Пример целиком: «Нарисуй открытку к Дню учителя: букет осенних листьев и астр на учительском столе, рядом стопка книг, мягкий утренний свет, акварель, теплые тона». Если результат не понравился, меняйте по одной детали: другой стиль, другие цвета. Так проще понять, что именно влияет на картинку. Подробнее - в статье как создать картинку нейросетью бесплатно.

Учтите, что надписи на картинках нейросети пока часто делают с ошибками. Текст поздравления лучше добавить отдельно, в редакторе или в сообщении.

Чего не писать в промптах

Промпт - это текст, который уходит на сервер компании. Поэтому в нем не должно быть того, что вы не сказали бы незнакомцу.

ОсторожноНе вставляйте в промпт пароли, коды из СМС, номера карт, паспортные данные, СНИЛС и медицинские документы с вашим именем. Если нужно поправить текст с личными данными, замените их на условные: «Иван И.», «номер договора 000».

Еще одна частая ошибка - просить нейросеть о точных фактах и сразу им доверять. Даты, цифры, законы и телефоны нейросеть может перепутать. Как проверять ответы, разобрано в статье почему нейросеть ошибается и как проверить ответ.

Готовые промпты: где брать и как хранить

Готовые промпты встречаются в статьях, в справке сервисов и в материалах школ. Они хороши как образец, но работают лучше, если вы подставите свои подробности. Промпт «напиши поздравление» из чужой подборки не знает, что ваша сестра любит театр.

Удобно завести свою шпаргалку:

  • заметки в телефоне или документ на компьютере;
  • разделы по темам: письма, кухня, дача, внуки;
  • под каждым промптом короткая пометка, что получилось хорошо.

Через месяц у вас будет своя коллекция заданий, которые точно работают. Формула подходит для любой нейросети. Если вы еще выбираете сервис, посмотрите бесплатные нейросети на русском языке. А когда простые задачи станут привычными, можно подумать и о более сложных, например о текстах для работы.

Частые вопросы

Как составить промпт для нейросети?
Напишите, кем нейросеть должна быть, что нужно сделать, какие есть подробности и в каком виде нужен ответ. Например: «Ты повар. Предложи ужин из курицы и картошки на двоих, списком шагов».
Где взять готовые промпты?
Готовые примеры есть в статьях и справке сервисов, в этой статье их 15. Но лучше брать их как образец и менять под свою задачу.
Какой длины должен быть промпт?
Для простого вопроса хватит одного предложения, для письма или плана лучше 3-5 предложений с подробностями. Длина важна меньше, чем ясность.
Работают ли одни и те же промпты в разных нейросетях?
Да, формула подходит для Алисы, GigaChat и других сервисов. Ответы будут немного отличаться, поэтому полезно сравнить результат в двух нейросетях.
Статья была полезной?
Автор статьи
Дмитрий Дьяков

Основал школу PROдвижение в 2017 году. Учит людей старше 50 зарабатывать удаленно.

Все статьи автора · Как мы проверяем статьи

Что почитать дальше

Статьи по соседним вопросам: от первых шагов с нейросетями к работе и заработку.